De training 25u Yin & Myofascial release training biedt je de unieke kans om de fascinerende wereld van fascia te ontdekken en te leren hoe je deze, in combinatie met yin yoga, gezond houdt. Je krijgt inzicht in de anatomie, functie en veelvoorkomende klachten van fascia, en leert hoe je met specifieke technieken en baltherapie jouw fascia optimaal ondersteunt.
Met een intensieve mix van theorie en praktijk duik je dieper in de kunst van MyoYin. Na afloop ben je in staat om deze technieken naadloos in je lessen of eigen practice te integreren en ontvang je een 25-uur certificaat, erkend door Yoga Alliance.
Kosten | €310,- |
Duur | 2 dagen |
Eerstvolgende datum | 4-5 april 2025 |
Docent | Marieke Vliegen |
De training begint met een uitgebreide introductie waarin je de achtergrond en het belang van fascia leert kennen, evenals de fundamenten van yin yoga. Er wordt aandacht besteed aan de anatomische basis van fascia, de functies ervan in je lichaam en hoe bepaalde klachten ontstaan. Vervolgens ga je aan de slag met praktische oefeningen; je leert verschillende baltherapietechnieken en ontdekt hoe je deze effectief kunt inzetten binnen MyoYin. Er wordt dieper ingegaan op diverse sequencing methodes zodat je de oefeningen optimaal kunt integreren in een vloeiende en therapeutische les. Naast de praktijk staan huiswerkopdrachten op het programma, die je helpen de opgedane kennis verder te verankeren en toe te passen.
Deze 25-uur training, verspreid over drie intensieve dagen, combineert diepgaande theoretische kennis met praktische toepassingen. De opleiding is ontworpen om jou de tools te geven die nodig zijn om fascia gezond te houden in combinatie met yin yoga, en biedt daarmee een waardevolle aanvulling op jouw bestaande kennis en vaardigheden. De training wordt verzorgd door een ervaren professional met internationale ervaring, waardoor je verzekerd bent van deskundige begeleiding en inspirerende lessen.
Niveau | MBO niveau |
De training is geschikt voor zowel yogatherapeut als voor yogi’s en yogini’s met ervaring in yin yoga. Of je nu lesgeeft of jouw eigen practice wilt verdiepen, deze cursus helpt je om MyoYin op een professionele en veilige manier te integreren. Heb je twijfels over je geschiktheid? Neem gerust contact op voor meer informatie.
Kosten | € 450,- |
Duur | 3 dagen |
Docenten | Marieke Vliegen |
Accreditatie | 25-uur certificaat, uren registreerbaar bij Yoga Alliance |
Locatie | Zie www.mariekeyinyoga.com voor locatiegegevens |
Inclusief | Uitgebreid handboek en trainingsballetjes |
Edelstenen worden al sinds lange tijd ingezet voor de gezondheid van de mens. Ze zijn niet alleen vaak prachtig van kleur en vorm, maar ook vanwege hun geneeskrachtige en ontspannende werking!
Luisteren naar de signalen van je lichaam, dat is vaak lastig. Als dan het verschil tussen spanning en ontspanning zoek is, dan ervaren we vaak stress. Met behulp van de edelstenen die tijdens de massage hun unieke zuivere trilling en mineralen afgeven aan het lichaam, brengen we de massee in een diepe ontspanning. Blokkades kunnen hierdoor worden verlicht of zelfs opgeheven en het energieveld wordt gereinigd.
Kosten | €310,- |
Duur | 2 dagen |
Eerstvolgende datum | 9-10 mei 2025 |
Docent | Sarah Caris |
Tijdens een edelsteen-massage wordt het lichaam in evenwicht gebracht en het zelfherstellend vermogen van het lichaam geactiveerd. Spanningen en stress worden afgevoerd en vervangen door nieuwe, sprankelende energie. De edelstenen kunnen zowel warm als koud worden gebruikt op het lichaam. Wij werken tijdens de cursus met het verwarmen van de stenen
Je leert om met een manuele massagetechniek in combinatie met warme olie en werking van de stenen de Massee in een diepe ontspanning te brengen. We werken op de rug, hoofd, armen, benen en voeten. Wij kiezen bewust om met een aantal basis stenen in de edelsteentherapie te masseren. Tijdens deze basis edelsteenmassage gebruiken we de ovale massage-edelstenen. (In de hierop volgende cursus gaan we dieper op de werking in en gaan we ook het gebruik van griffels, oogstenen en kegels toepassen). In een prettige sfeer worden oefeningen en uitleg steeds afgewisseld. Je leert elkaar kennen en kunt daardoor goed samen oefenen. Je ervaart dan al snel hoe heerlijk bevrijdend deze ontspannende massage is. Er zijn voldoende pauzes, waarin je verwend wordt met lekker eten en drinken en waarin je volop ervaringen kunt uitwisselen.
Niveau | MBO niveau |
Het geven van de massage is geschikt voor mensen die met alle vormen van massages werken.
Kosten | €310,- |
Duur | 2 dagen |
Docenten | Sarah Caris |
Accreditatie | |
Locatie | Heerbaan 15a, Heel |
Inclusief | Cursusmap, materiaal & certificaat |
Ben je benieuwd naar de inhoud van deze bijzondere massage? Dan is cupping massage wellicht iets voor jou. Bij FLOOW studio kun je de traditionele vorm leren die is afgeleid van de Traditionele Chinese Geneeskunde.
Kosten | €310,- |
Duur | 2 dagen |
Eerstvolgende datum | 10-11 september 2025 |
Docent | Sarah Caris |
Deze behandelmethode met cups combineert cosmetische en therapeutische effecten. De innovatieve cupping-techniek werkt diep ontspannend en stimuleert het natuurlijke herstelproces van het lichaam. Cupping helpt bij het losmaken van verklevingen, heeft een reinigende werking en bevordert de afvoer van overtollig vocht.
De FLOOW cupping massage kan uitstekend worden gecombineerd met andere massagetechnieken.
Niveau | MBO niveau |
Deze cursus is bedoeld voor masseurs die op een professionele manier willen leren werken met cups. De cursus leert hoe je cupping-technieken op het hele lichaam kunt toepassen als een waardevolle toevoeging aan je bestaande massagebehandelingen.
Kosten | €310,- |
Duur | 2 dagen |
Docenten | Sarah Caris |
Accreditatie | Certificaat bij succesvolle deelname |
Locatie | Heerbaan 15a, Heel |
Inclusief | Lichte lunch, versnaperingen, koffie, thee en studiemateriaal |
Deze cursus Hotstone Massage biedt je een intensieve kennismaking met een eeuwenoude techniek die lichaam en geest in balans brengt. Met behulp van verwarmde stenen leer je hoe je diepe ontspanning en herstel kunt stimuleren.
Tijdens de opleiding duik je in de rijke geschiedenis en de unieke voordelen van hotstone massage, zoals verbeterde doorbloeding, pijnverlichting en stressvermindering. Je verwerft de kennis en vaardigheden om deze krachtige techniek op een professionele manier toe te passen.
Kosten | €310,- |
Duur | 2 dagen |
Eerstvolgende datum | 3-4 oktober 2025 |
Docent | Sarah Caris |
De cursus begint met een inspirerende introductie waarin je de oorsprong en filosofie van hotstone massage ontdekt. Je leert over de verschillende culturele tradities waarin warme stenen al eeuwenlang een rol speelden, van Oosterse geneeswijzen tot de badcultuur van de oude Grieken en Romeinen. Vervolgens richt de opleiding zich op de praktische kant: je ontdekt de eigenschappen van basaltstenen en hoe je deze op de juiste temperatuur brengt voor optimaal therapeutisch effect. Er wordt uitgebreid aandacht besteed aan de basisprincipes van anatomie en fysiologie, zodat je precies weet welke spieren en energiebanen gestimuleerd worden tijdens de massage. Daarnaast oefen je met diverse massagetechnieken zoals effleurage, petrissage, vibratie en rotaties, waarbij de specifieke plaatsing van de stenen centraal staat. Ook het belang van een goed intakegesprek, klantcontact en nazorg komt aan bod, zodat je jouw behandeling perfect kunt afstemmen op de wensen van elke klant. Tot slot worden veiligheid en hygiëne uitvoerig besproken, zodat je elke sessie op een professionele en verantwoorde wijze kunt uitvoeren.
Deze opleiding combineert theoretische inzichten met praktijkgerichte oefeningen, waardoor je een diepgaand begrip krijgt van zowel de geschiedenis als de moderne toepassingen van hotstone massage. De cursus is zo ingericht dat je stap voor stap de nodige vaardigheden opdoet om een complete en professionele behandeling te kunnen geven. Met deskundige begeleiding en praktische demonstraties wordt je klaargestoomd voor een succesvolle carrière in de wellnessbranche.
Niveau | MBO niveau |
Deze cursus is perfect voor iedereen die zijn of haar expertise in massage wil uitbreiden met de unieke techniek van hotstone massage. Of je nu een beginnende masseur bent of al enige ervaring hebt, de opleiding is toegankelijk voor deelnemers met minimaal MBO werk/denk-niveau en een minimumleeftijd van 18 jaar. Het is ideaal voor therapeuten, wellness-professionals en spa-medewerkers die hun aanbod willen verrijken en hun klanten een extra dimensie van ontspanning willen bieden.
Kosten | €310,- |
Duur | 2 dagen |
Docenten | Sarah Caris |
Accreditatie | Certificaat bij succesvolle deelname |
Locatie | Heerbaan 15a, Heel |
Inclusief | Lichte lunch, versnaperingen, koffie, thee en studiemateriaal |
Kinderen van deze tijd zijn anders. Wat kun je bereiken met regelmatige massage? Vanaf jonge leeftijd is een massage voor opgroeiende (overgevoelige) kinderen een ideale manier om hen te helpen bij hun ontwikkeling. Lichamelijk contact is onmisbaar voor een gezonde ontwikkeling. Hoe jonger het kind is, hoe dieper en onbewuster de weg in het lichaam gaat.
Een massage is een goede ontspanningsmethode ook voor (gevoelige) kinderen. Het helpt hun om beter in het lichaam (het huis) te komen, te aarden, zich weer bewust te worden van hun lichaam en geest, zodat ze evenwichtiger opgroeien. Door gerichte liefdevolle aanraking en aandacht, leren kinderen van onze handen allereerst ook respect. Als ze hun lichaam weer voelen, geeft dat hun zelfbevestiging, een warm gevoel en verbondenheid. Ze zijn minder stress gevoelig en zullen beter slapen.
Kosten | €310,- |
Duur | 2 dagen |
Eerstvolgende datum | 9-10 mei 2025 |
Docent | Sarah Caris |
Met een massage stimuleer je de verwijdering van afval en gifstoffen en zo stimuleer je ook het zelfgenezende vermogen van hun lichaam en geest. De kinderkruidenstempel massage is bij vele klachten in te zetten, bijvoorbeeld (darm)krampen, stoelgangproblemen, slaapproblemen en psychische klachten. Een kindermassage maakt ze sterk en minder kwetsbaar. Hun fysieke en psychische weerstand worden ondersteund, het slaapgedrag zal verbeteren en de concentratie zal worden bevorderd. Tevens heeft het een positieve invloed op de verwerking van voedsel. Veel kinderen zijn vaak overgevoelig en kwetsbaar. Om een kind weerbaar te maken en meer zelfvertrouwen laten ontwikkelen is deze massage met speciaal afgestemde kruiden zeer heilzaam. Bij kinderen die veel last hebben van luchtweginfectie, verkoudheid en verstopte neuzen, werken de kruiden ook zeer verlichtend.
Bij de kinder kruidenstempel massage die wij geven worden de rug, benen, buikje, handjes, en voetjes met warme kleurige kruidenstempels (bevatten 6 kruiden die speciaal afgestemd zijn op het lichaam van het kind) gemasseerd, daarna geven we een massage met warme olie. We oefenen op elkaar, zodat je goed leert voelen wat het kind voelt. Er zijn voldoende pauzes, waarin je verwend wordt met lekker eten en drinken en waarin je volop ervaringen kunt uitwisselen.
Niveau | MBO niveau |
Het geven van de massage is geschikt voor mensen die met alle vormen van massages werken.
Kosten | €310,- |
Duur | 2 dagen |
Docenten | Sarah Caris |
Accreditatie | |
Locatie | Heerbaan 15a, Heel |
Inclusief | Cursusmap, materiaal & certificaat |
Deze cursus klassieke ontspanningmassage geeft je de essentiële technieken en kennis om een volledige, ontspannende massage op professioneel niveau te geven. Je leert de basismethodes en de fundamentele anatomie, zodat je elke massage perfect kunt afstemmen op de klant.
Kosten | €310,- |
Duur | 2 dagen |
Eerstvolgende datum | 7-8 november |
Docent | Sarah Caris |
De cursus start met een korte introductie waarin je inzicht krijgt in de geschiedenis en ontwikkeling van massage. Vervolgens duik je in de praktische aspecten van de klassieke massagetechnieken. Tijdens de lessen leer je uitgebreid over effleurages, pétrissages, intermitterend drukken, fricties en tapotages. Elke techniek wordt niet alleen gedemonstreerd, maar er wordt ook aandacht besteed aan de onderliggende theorie en het belang van een correcte uitvoering. Daarnaast maak je kennis met de basisanatomie van de oppervlakkige spieren, botten en bewegingen, wat essentieel is voor een veilige en effectieve massage. Aan het eind van de cursus combineer je alle geleerde elementen tot een complete, ontspannende lichaamsmassage van ongeveer een uur. Deze stapsgewijze aanpak zorgt ervoor dat je zowel de theorie als de praktijk grondig beheerst en klaar bent voor eventuele vervolgopleidingen.
De cursus biedt een harmonieuze mix van theorie en praktijk. Naast een beknopte historische achtergrond van massage, ligt de nadruk op het nauwkeurig aanleren van de massagetechnieken. Deskundige docenten geven praktische tips en adviezen, zodat je direct kunt ervaren hoe je de technieken in de praktijk brengt.
Niveau | MBO niveau |
Deze opleiding is ideaal voor iedereen die zonder eerdere massage-ervaring wil beginnen in het vak. Met een minimale vereiste van MBO werk/denk-niveau en een leeftijd van 18 jaar, is deze cursus de perfecte instap voor aspirant-masseurs en een opstap naar verdere opleidingen binnen de FLOOW Massage Academy.
Kosten | €310,- |
Duur | 2 dagen |
Docenten | Sarah Caris |
Accreditatie | CRKBO erkend certificaat |
Locatie | Heerbaan 15a, Heel |
Inclusief | Lichte lunch, versnaperingen, koffie, thee en volledig studiemateriaal |
Bij deze tweedaagse cursus, stempel je het lichaam met warme kruidenstempels en ga je vervolgens masseren met je handen en warme olie.
Het is een oosterse en Westerse massage in één! De werking van de kruiden gaat diep en werkt een aantal dagen door. Het is een ware weldaad voor lichaam en geest!
Kosten | €310,- |
Duur | 2 dagen |
Eerstvolgende datum | 4-5 april 2025 |
Docent | Sarah Caris |
De massage bestaat uit een aantal handelingen. Allereerst worden rug en schouderpartij met warme Thaise kruidenbuidels gemasseerd. De Thaise kruidenmix bevat o.a. Borneol & Camphor, Citroengras, het blad en de vrucht van de kaffier, Tumeric en kaffir limoen hebben een reinigend, verwarmend en kalmerend effect. Daarop volgt een ontspannende oliemassage van de rug. De laatste restjes spanning vloeien weg bij de hoofdmassage. De behandeling wordt afgesloten met een oliemassage van de voeten. De totale massage duurt een uur en kan naar behoefte worden aangepast.
Brengt verlichting bij spierpijn, allerlei vormen van reuma, fibromyalgie, jicht en spierdystrofie, Het bevordert het afvoeren van afvalstoffen bij verzuring van het lichaam, bij afvallen, vasthouden van vocht, oedeem. Het heeft een reinigend effect op de organen en werkt aderwand verstevigend. Preventief voor een gezond lichaam. Door middel van deze Sabaaydi massage komen onderliggende blokkades vrij en gaat de Energie weer stromen.
Niveau | MBO niveau |
De massage is geschikt voor mensen die een eigen praktijk hebben en iets aanvullends willen leren en bieden, maar ook voor mensen die nog geen ervaring hebben en willen beginnen met masseren. Met deze Sabaaydi-massage bied je cliënten een unieke ervaring door de toevoeging van de Sabaaydi kruidenstempels.
Kosten | €310,- |
Duur | 2 dagen |
Docenten | Sarah Caris |
Accreditatie | |
Locatie | Heerbaan 15a, Heel |
Inclusief | Cursusmap, materiaal & certificaat |
Stempelen van armen-handen-gezicht-decollete-hals en schouders. In de praktijk zie je vaak mensen die veel last hebben van vastzittende schouders, nek en armen. Vandaar dat de Sabaaydi plus massage ontwikkeld is en die mooi in kan spelen op deze klachten en veel verlichting kan geven.
Kosten | €310,- |
Duur | 2 dagen |
Eerstvolgende datum | 9-10 mei 2025 |
Docent | Sarah Caris |
Mensen vinden het vaak lastig om naar de signalen luisteren die hun lichaam hun geeft. Als het verschil tussen moeten en kunnen te groot is, veroorzaakt dit stress. Deze stress slaat zich vooral op rondom het schoudergebied. Een massage met warme kruidenstempels kan dan veel verlichting geven, ontspanning brengen en blokkades die zijn ontstaan opheffen. De kruiden in deze stempels hebben een genezende en reinigende uitwerking. We werken met kleine stempels voor de armen, hals, gezicht en decolleté.
Tijdens de cursus leer je handen, armen, schouders, decolleté, hals en gezicht te stempelen met kleine kruidenstempels. Daarbij leer je nog een passende oliemassage van de bestempelde lichaamsdelen, plus een handmassage. We sluiten af met een voetmassage.
Door de massage van het gezicht met kleine stempels wordt de doorbloeding gestimuleerd. De kruiden hebben een reinigend effect op de huid. Doordat de meridianen in het gezicht direct onder het huidoppervlak liggen, worden ze extra geactiveerd, wat de huidkwaliteit ten goede komt. De gestempelde lichaamsdelen worden daarna heerlijk met warme olie gemasseerd. Als afsluiting volgt een korte onderbeen/voetmassage en laten we de energie door het lichaam stromen. De mensen die de cursus Sabaaydi massage gevolgd hebben, kunnen hier de geleerde voetmassage toepassen.
Niveau | MBO niveau |
Het geven van de massage is geschikt voor mensen die met alle vormen van massages werken. Ook voor schoonheidsspecialisten is het een bijzondere aanvulling voor hun praktijk; mede door het kruid Acacia concinna wat tevens een bijzondere huidverbeteraar is.
Kosten | €310,- |
Duur | 2 dagen |
Docenten | Sarah Caris |
Accreditatie | |
Locatie | Heerbaan 15a, Heel |
Inclusief | Cursusmap, materiaal & certificaat |
In deze complete driedaagse cursus Sabaaydi totaal leer je om het onderlichaam te stempelen.
Het is een oosterse en Westerse massage in één! De werking van de kruiden gaat diep en werkt een aantal dagen door. Het is een ware weldaad voor lichaam en geest!
Wanneer je zover bent dat je de Sabaaydi massage en de Sabaaydi massage plus geleerd hebt, kun je de Sabaaydi totaal gaan leren. In de praktijk ontvang je vaak mensen met blokkades en afvalstoffen in de benen en billen. Een massage met kruiden en warme olie kan dan veel verlichting geven.
Kosten | €310,- |
Duur | 2 dagen |
Eerstvolgende datum | 9-10 mei 2025 |
Docent | Sarah Caris |
Door combinaties te leren maken met de andere Sabaaydi massages kun je de cliënt een massage op maat aanbieden.
Met deze cursus Sabaaydi Totaal willen wij jullie prikkelen om je eigen creativiteit in te gaan zetten. Je kunt dan ook de massage tot wel 2 uur verlengen. Ook kun je voor jezelf een Sabaaydi massage de Luxe gaan maken met het beste wat je van de drie cursussen hebt geleerd.
Met de voetmassage die bij de Sabaaydi Totaal hoort leer je bepaalde reflexpunten met je handen en met massagestokjes te behandelen, wat na de massage een speciaal effect geeft. Deze voetmassage kun je loskoppelen en puur als losse voetmassage geven.
Niveau | MBO niveau |
Iedereen die de Sabaaydi massage en de Sabaaydi massage plus gedaan heeft. Door middel van deze Totaal massage leer je om je creativiteit in te zetten en op maat een massage te geven.
Mocht je ook de Thaise voetreflex massage hebben gevolgd en de sabaaydi kruisenstempel en de sabaaydi PLUS, dan kun je bij het volgen van deze Sabaaydi TOTAAL je ERKENDE diploma ontvangen.
Kosten | €310,- |
Duur | 2 dagen |
Docenten | Sarah Caris |
Accreditatie | |
Locatie | Heerbaan 15a, Heel |
Inclusief | Cursusmap, materiaal & certificaat |
Diepe lichamelijke ontspanning door aanraking van de voeten Sabaaydi ontwikkelde een tweedaagse cursus, voor iedereen die een originele Thaise voetreflex massage wil leren. Een bijzondere massage waarbij je zowel met stokjes als met je handen en warme olie een drukpunten- en onderbeenmassage gaat geven.
Kosten | €310,- |
Duur | 2 dagen |
Eerstvolgende datum | 24-25 oktober 2025 |
Docent | Sarah Caris |
Deze combinatie geeft ontspanning en zorgt voor een betere doorstroming in het lichaam. Als afsluiting van de massage werken we met de grote kruidenstempels. Deze massage kan afzonderlijk of in combinatie met andere massages worden toegepast. Voetreflextherapeuten en pedicures kunnen dit gebruiken als aanvulling in hun praktijk en anderen als een ontspannende massage.
Kosten | €310,- |
Duur | 2 dagen |
Docenten | Sarah Caris |
Accreditatie | |
Locatie | Heerbaan 15a, Heel |
Inclusief | Cursusmap, materiaal & certificaat |