De training 25u Yin & Myofascial release training biedt je de unieke kans om de fascinerende wereld van fascia te ontdekken en te leren hoe je deze, in combinatie met yin yoga, gezond houdt. Je krijgt inzicht in de anatomie, functie en veelvoorkomende klachten van fascia, en leert hoe je met specifieke technieken en baltherapie jouw fascia optimaal ondersteunt.
Met een intensieve mix van theorie en praktijk duik je dieper in de kunst van MyoYin. Na afloop ben je in staat om deze technieken naadloos in je lessen of eigen practice te integreren en ontvang je een 25-uur certificaat, erkend door Yoga Alliance.
| Kosten | €310,- |
| Duur | 2 dagen |
| Eerstvolgende datum | 4-5 april 2025 |
| Docent | Marieke Vliegen |
De training begint met een uitgebreide introductie waarin je de achtergrond en het belang van fascia leert kennen, evenals de fundamenten van yin yoga. Er wordt aandacht besteed aan de anatomische basis van fascia, de functies ervan in je lichaam en hoe bepaalde klachten ontstaan. Vervolgens ga je aan de slag met praktische oefeningen; je leert verschillende baltherapietechnieken en ontdekt hoe je deze effectief kunt inzetten binnen MyoYin. Er wordt dieper ingegaan op diverse sequencing methodes zodat je de oefeningen optimaal kunt integreren in een vloeiende en therapeutische les. Naast de praktijk staan huiswerkopdrachten op het programma, die je helpen de opgedane kennis verder te verankeren en toe te passen.
Deze 25-uur training, verspreid over drie intensieve dagen, combineert diepgaande theoretische kennis met praktische toepassingen. De opleiding is ontworpen om jou de tools te geven die nodig zijn om fascia gezond te houden in combinatie met yin yoga, en biedt daarmee een waardevolle aanvulling op jouw bestaande kennis en vaardigheden. De training wordt verzorgd door een ervaren professional met internationale ervaring, waardoor je verzekerd bent van deskundige begeleiding en inspirerende lessen.
| Niveau | MBO niveau |
De training is geschikt voor zowel yogatherapeut als voor yogi’s en yogini’s met ervaring in yin yoga. Of je nu lesgeeft of jouw eigen practice wilt verdiepen, deze cursus helpt je om MyoYin op een professionele en veilige manier te integreren. Heb je twijfels over je geschiktheid? Neem gerust contact op voor meer informatie.
| Kosten | € 450,- |
| Duur | 3 dagen |
| Docenten | Marieke Vliegen |
| Accreditatie | 25-uur certificaat, uren registreerbaar bij Yoga Alliance |
| Locatie | Zie www.mariekeyinyoga.com voor locatiegegevens |
| Inclusief | Uitgebreid handboek en trainingsballetjes |